06 công dụng tuyệt vời của cây atiso

Từ xưa đến nay cây atiso được biết đến là một loại thảo dược tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Trần Mao điểm qua 06 công dụng tuyệt vời của atiso nhé.

Cây Atiso cho chức năng của gan

Trong atiso có chất chống oxy hóa có khả năng giảm độc tố và cải thiện sức khỏe của gan. Rất nhiều nghiên cứu còn cho thấy những chất có trong atiso còn giúp phục hồi những tổn thương của các tế bào gan. Bạn có thể uống trà atiso thường xuyên để giúp mình có một lá gan khỏe mạnh.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Trong lá atiso có thành phần làm giảm mức cholesterol xấu cho cơ thể giúp làm chất béo tích tụ và làm cho hệ tim mạch, ngăn chặn sự tăng huyết áp có thể dẫn đến đột quỵ hoặc những cơn đau tim. Bạn có thể sử dụng lá tươi hoặc lá atiso phơi khô để pha trà uống hàng ngày để cải thiện sức khỏe tim mạch.

Giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Phòng chống và ngăn ngừa ung thư

Ngoài khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh tim những dưỡng chất trong cây atiso còn có thể phòng chống các bệnh ung thư vú, tuyến tiền liệt hay các khối u trong cơ thể. Ngoài ra trong cây atiso còn có chứa chất vitamin C tăng cường sức đề kháng và hạn chế mắc bệnh cho người thường xuyên sử dụng atiso.

Cây atiso giúp ích cho hệ tiêu hóa

Là loại thực phẩm giàu chất xơ và những chất dinh dưỡng tốt cho hệ tiêu hóa. Chất xơ ngoài tốt cho hệ tiêu hóa còn giúp cho bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột, dạ dày…

Có lợi cho phụ nữ mang thai

Trong khi mang thai bạn phải rất cẩn thận khi dùng bất cứ loại thực phẩm nào, nhưng riêng atiso lại là loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ có thai vì chất axit folic có trong cây atiso sẽ giúp ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh cho não và tủy sống của thai nhi.

Atiso có lợi cho phụ nữ mang thai
Atiso có lợi cho phụ nữ mang thai

Giảm huyết áp với cây atiso

Trong cây atiso còn giàu chất kali đóng vai trò như chất làm giãn mạch và tốt cho người đang dùng thuốc tăng huyết áp. Nếu bạn bị bệnh tiểu đường thì đây cũng là thực phẩm giúp bạn giảm được biến chứng liên quan đến huyết áp và các bệnh mạch vành.

Atiso giúp làm giảm huyết áp cao
Atiso giúp làm giảm huyết áp cao

Trả lời