Bí quyết để có mái tóc chắc khỏe, mềm mượt bất chấp mọi thời tiết

 “Cái răng, cái tóc là góc con người” – câu nói truyền miệng của ông bà ta thật chẳng sai. Có mái tóc chắc khỏe, bóng mượt, bồng bềnh là điều ai cũng ao ước. Một mái tóc đẹp không chỉ giúp cho vẻ ngoài của bạn cuốn hút và tự tin hơn mà nó còn thể hiện sức khỏe bên trong cơ thể bạn có tốt hay không.

Chăm sóc tóc

Đặc biệt, với phụ nữ hiện đại thì việc làm đẹp cho tóc là không thể thiếu. Nhưng việc làm đẹp bằng cách uốn, nhuộm, duỗi, … khiến mái tóc ngày càng yếu đi. Vậy làm sao để mái tóc luôn bồng bềnh, chắc khỏe?

Chăm sóc tóc

Thay vì tốn tiền và mất thời gian đi Spa chăm sóc tóc mà có thể không hiệu quả thì hãy cùng Trần Mao tìm hiểu ngay 10 cách chăm sóc tóc siêu đơn giản ngay tại nhà nhé!

1. Chọn loại dầu gội phù hợp, ít kiềm và không chứa hóa chất

Việc chọn dầu gội phù hợp với mái tóc là điều quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc tóc và là tác nhân chính giúp mái tóc của bạn có chắc khỏe hay không.

Chăm sóc tóc

Khi tóc đã hư tổn do xử lý hóa chất khi uốn, nhuộm, … thì lúc này tóc cực kì yếu, dễ gãy rụng và rất khô xơ. Cho nên lúc này tóc cần bổ sung dưỡng chất từ những loại dầu gội chứa nhiều tinh dầu dưỡng ẩm, không có chất tẩy rửa (chất kiềm).

Các chất kiềm có thể giúp bạn loại bỏ sạch gàu nhưng theo đó sẽ làm tóc khô xơ, mất đi độ ẩm cần thiết và khiến tóc gãy rụng nhiều hơn.

Chăm sóc tóc

Lời khuyên cho bạn là nên dùng dòng sản phẩm dầu gội thiên nhiên, không chứa hóa chất gây hư tổn thêm cho tóc. Tinh chất thiên nhiên dễ dàng thẩm thấu vào da đầu giúp nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe, mềm mượt.

2. Nhiệt độ nước khi gội đầu

Khi gội đầu nếu bạn sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh sẽ khiến da đầu bị khô và tổn thương, gây ảnh hưởng đến “sức khỏe” của mái tóc.

Chăm sóc tóc

Khi tóc bị mất nước, thiếu độ ẩm dẫn đến thiếu sức sống, chẻ ngọn, khô xơ và gãy rụng. Vì vậy, để chăm sóc tóc đúng cách thì bạn nên gội đầu với nước hơi ấm hoặc nước mát nhưng không lạnh.

Chăm sóc tóc

Nước mát vừa đủ sẽ giúp khóa lớp biểu bì trên thân tóc và duy trì độ ẩm giúp tóc luôn mềm mượt, giảm gãy rụng

3. Tránh gội đầu mỗi ngày

Thời gian gội đầu cách nhau từ 2 đến 3 ngày là tốt nhất. Vì khi bạn gội đầu quá nhiều sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên của da dầu tiết ra để bảo vệ và chăm sóc tóc, có lượng dầu này tóc mới chắc khỏe.

Chăm sóc tóc

Khi lượng dầu này được rửa sạch bằng dầu gội và nước, tóc của bạn sẽ dễ gãy rụng hơn và khi đó da đầu sẽ sản sinh ra lượng dầu nhiều hơn cần thiết khiến tóc bóng dầu, dễ bị bám bụi bẩn gây hại cho tóc.

4. Đừng quên dùng dầu xả sau khi gội đầu

Chăm sóc tóc

Sau mỗi lần uốn, nhuộm, … thì tóc sẽ yếu dần đi, dùng dầu xả sau khi gội đầu là biện pháp phục hồi tóc hư tổn nhanh nhất.

Chăm sóc tóc

Dầu xả dưỡng tóc dừa và collagen Trần Mao giúp giảm gãy rụng nhờ tinh dầu dừa cấp ẩm giúp gỡ rối tóc hư tổn. Cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc mềm mượt, bồng bềnh và bảo vệ tóc khỏi tác nhân gây hại từ bên ngoài.

5. Đắp mặt nạ cho tóc

Đắp mặt nạ cho tóc là phương pháp chăm sóc tóc từ bên ngoài tốt nhất giúp phục hồi mái tóc khô xơ và cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp mái tóc luôn mềm mượt, chắc khỏe.

Chăm sóc tóc

Không cần tốn tiền đến salon dưỡng tóc, bạn chỉ cần dùng những thứ từ thiên nhiên như bơ, dầu dừa, sữa tươi, trứng gà, bia, …

Chăm sóc tóc

Làm mặt nạ ủ tóc từ các loại tinh dầu thiên nhiên là biện pháp an toàn và hiệu quả mà không tốn chi phí. Thực hiện 2 lần/tuần đắp mặt nạ cho tóc bạn sẽ có mái tóc bồng bềnh, óng mượt và chắc khỏe

6. Cung cấp dưỡng chất cho tế bào mầm tóc

Theo sự phân tích của các chuyên gia về tóc thì tất cả các việc chăm sóc tóc từ bên ngoài chỉ mang lại hiệu quả tạm thời.

Chăm sóc tóc

Nếu tình trạng tóc của bạn không chỉ yếu, khô xơ mà còn rụng rất nhiều và chậm mọc lại thì bạn cần chăm sóc tế bào mầm tóc từ bên trong mới là chăm sóc tận gốc, lâu dài giúp tóc chắc khỏe thật sự.

Chăm sóc tóc

Tế bào mầm tóc nằm sâu bên trong nang tóc nên cần những dưỡng chất riêng biệt để chúng khỏe mạnh và cung cấp dưỡng chất cho nang tóc chắc khỏe. Cân bằng nội tiết và bảo vệ tế bào mầm tóc là hai yếu tố quan trọng giúp tóc phát triển khỏe mạnh.

7. Hạn chế chải và tạo kiểu tóc khi tóc còn ướt

Chăm sóc tóc

Khi tóc còn ướt, việc chải và tạo kiểu sẽ khiến tóc gãy rụng nhiều hơn vì khi tóc ướt, sợi tóc sẽ yếu hơn khi khô. Sức nóng từ các loại máy tạo kiểu như máy duỗi, máy uốn, … sẽ khiến hơi nước bốc rất nhanh. Việc bay hơi nước khiến tóc mất đi độ ẩm, kèm theo sức nóng cao sẽ khiến tóc hư tổn, gãy rụng và có thể cháy khô.

Chăm sóc tóc

Khi tóc đã hư tổn nặng thì để chăm sóc tóc trở về trạng thái ban đầu là điều rất khó khăn. Nên tốt nhất bạn hãy để tóc khô tự nhiên trước khi chải hoặc tạo kiểu và khi dùng các dụng cụ nhiệt hãy chỉnh mức nhiệt độ an toàn cho tóc

8. Vệ sinh chiếc lược sạch sẽ

Khi bạn chải tóc, rất nhiều tế bào da chết sẽ kẹt lại trên chiếc lược mà bạn không thể nhận thấy chúng bằng cách quan sát thông thường được. Da chết là môi trường thuận lợi để tất cả các loại vi khuẩn sinh sản và phát triển. Những mẩu da chết và vi khuẩn từ lược có thể xâm nhập vào da đầu bạn nếu lược không được vệ sinh lược sạch sẽ.

Chăm sóc tóc

Dùng bàn chải nhỏ để cọ rửa sạch chiếc lược của bạn trước khi chải tóc là biện pháp giúp chăm sóc tóc tốt hơn

9. Chải tóc quá nhiều và sai cách

Bạn có đang chải tóc thường xuyên bằng cách đưa lược từ chân tóc kéo đến ngọn không? Đó là một cách chải khiến tóc của đa số chị em khiến tóc rụng nhiều và rối khó gỡ hơn.

Chăm sóc tóc

Thường xuyên chải tóc từ gốc cũng làm cho chân tóc yếu dần đi và chải tóc quá nhiều cũng vậy, khiến tóc rụng nhiều và yếu hơn. Vì vậy, đừng nên chải tóc khi không thực sự cần nhé!

Chăm sóc tóc

Cách xử lý tóc rối tốt nhất là khi chải bạn hãy bắt đầu từ ngọn tóc, gỡ rối dần dần rồi chải lên chân tóc. Lưu ý không dùng lực quá mạnh và dùng lược chà xát vào da đầu khiến da đầu tổn thương gây ảnh hưởng đến tóc

10. Hãy bảo vệ tóc khi đi ngoài trời

Chăm sóc tóc

Bạn luôn nhớ bôi kem chống nắng để bảo vệ da nhưng lại luôn quên bảo vệ mái tóc của mình khi đi ngoài trời. Phơi nắng quá lâu không chỉ khiến da mà cả tóc cũng sẽ hư tổn.

Chăm sóc tóc

Nếu khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà bạn không có biện pháp bảo vệ tóc thì có thể tóc bạn sẽ bị cháy nắng, trở nên khô xơ, chẻ ngọn do tác hại từ tia UV. Vậy nên, nhớ bảo vệ tóc khi đi ngoài trời bằng cách che ô hoặc đội mũ nhé!

Sở hữu mái tóc chắc khỏe, óng ả và mềm mượt sẽ giúp bạn thêm tự tin hơn, trông bạn sẽ quyến rũ hơn, tràn đầy năng lượng và luôn sẵn sàng để gánh vác mọi việc