Hướng dẫn chăm sóc da mụn tại nhà đơn và giản hiệu quả

Thứ sáu - 11/08/2017 09:46

Chăm sóc da mụn không đơn giản chỉ là giữ cho da sạch hay kiểm soát nhờn. Chuyên gia da liễu đã chỉ ra rằng, đối với mỗi loại da khi bị mụn cần được chăm sóc theo một cách khác nhau, vậy bạn đã làm điều này đúng cách hay chưa? Hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mặt bị mụn dưới đây nhé!

1. Dành cho mọi loại da: Cách chăm sóc da mặt bị mụn đúng cách 

Theo các chuyên gia da liễu, cách chăm sóc da mụn đúng nhất dù cho da bạn thuộc da khô, da nhờn, da nhạy cảm, da dầu hay da thường đó là:
– Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, các loại đậu nành vừa bổ dưỡng vừa thanh lọc cơ thể.
– Hạn chế uống bia rượu, thuốc lá hay những đồ uống có cồn khác. Thay vào đó, để chăm sóc da mặt mụn, bạn nên tích cực uống uống tinh khiết (2 lít mỗi ngày).


– Duy trì chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng/ ngày, tích cực tham gia các hoạt động thể dục, thể thao để cơ thể được bài tiết, thanh lọc, đà0 thải độc tố ra ngoài.
– Không lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da, ưu tiên sử dụng sản phẩm chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng…
– Đảm bảo làn da luôn sạch sẽ và thông thoáng, tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và môi trường ô nhiễm nhiều bụi bẩn là cách chăm sóc da mụn tốt nhất.

2. Dành cho da nhờn: Cách chăm sóc da mụn đúng cần tuân thủ

Thực tế việc chăm sóc da mụn với người thuộc nhóm da nhờn cần tuân thủ đúng nguyên tắc để tránh làm mụn phát triển nặng hơn, đồng thời có thể kiểm soát lượng dầu nhờn trên da một cách hiệu quả. Cụ thể:
– Dùng nước ấm để rửa mặt, có thể dùng thêm các loại sửa rửa mặt có đặc tính dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa chất lột tẩy.
– Dùng thêm nước hoa hồng để làm toner sau khi rửa mặt giúp lỗ chân lông se khít, hạn chế tiết bã nhờn
– Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch hoặc bột hạnh nhân 2 – 3 lần tuần.
– Đắp mặt nạ dưa leo từ 2 – 3 lần 1 tuần cũng là cách chăm sóc da nhờn bị mụn hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng.

Hướng dẫn cách làm:
Cách 1:
+ Rửa sạch dưa leo, thái thành từng lát mỏng
+ Đắp trực tiếp dưa leo lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
 

Cách 2:
+ Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa cafe nước cốt chanh
+ Cho 3 nguyên liệu trên vào 1 chén nhỏ, khuấy thật đều đến khi mịn hoàn toàn
+ Đắp lên vùng da bị mụn (có thể dùng toàn thân) trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại thật sạch với nước ấm.
+ Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

3. Dành cho da khô: Cách chăm sóc da bị mụn đúng, hiệu quả

Nếu bạn là cô nàng da khô thì nên áp dụng cách chăm sóc da mụn ở dưới đây:
– Rửa mặt với sữa rửa có thành phần tự nhiên, khả năng ít tạo bọt và không chất lột tẩy. Đừng rửa mặt da quá nhiều lần trong ngày vì sẽ làm mất đi lượng dầu ít ỏi trên da bạn. Tuyệt đối không rửa mặt bằng nước nóng vì đây chính là thủ phạm khiến da bạn khô hơn, thay vào đó hãy rửa mặt bằng nước ấm hoặc mát.
– Dùng tinh dầu dừa để thoa lên da 1-2 lần/ ngày. Dầu dừa có chứa nhiều axit béo chuỗi trung bình có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn hiệu quả. Đặc biệt dầu dừa còn có thành phẩn dưỡng ẩm cao, thích hợp với làn da khô ráp.
– Đắp mặt nạ đu đủ và bơ để chăm sóc da mụn hiệu quả. Trong bơ chứa hàm lượng vitamin A, B, C, E và các khoáng chất như canxi, magiê, sắt, kẽm, mangan, natri, kali…cao hơn các loại quả khác. Ngoài ra, chất glutathione trong bơ có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời.


Hướng dẫn cách làm:
+  Nguyên vật liệu cần có: 1 miếng đu đủ chín, ¼ quả bơ
+ Cho đu đủ và bơ vào máy xay và xay nhuyễn ra
+ Đắp hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút, sau đó thì rửa sạch lại bằng nước ấm hoặc mát.
+ Đắp mặt nạ bị mụn này đều đặn khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

4. Dành cho da nhạy cảm: Cách chăm sóc da mặt mụn phù hợp  

Thật tệ nếu như bạn thuộc loại da nhạy cảm mà mụn lại tấn công vì việc chăm sóc da mụn sẽ khó khăn hơn so với các loại da khác. Trong trường hợp này, việc chăm sóc da trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Dưới đây là một số gợi ý cụ thể dành cho bạn:
– Rửa mặt với nước ấm (khoảng 30- 40 độ C), sau đó lau lại mặt thật nhẹ với khăn bông mềm.
– Đắp mặt nạ nghệ + mật ong:


Hướng dẫn cách làm:
+ Dùng bột nghệ trộn với 1/2 thìa sữa chua sau đó đắp lên vùng da mụn trong 15 – 30 phút rồi rửa lại với nước ấm.
+ Thực hiện 2 lần/ tuần

Thảo luận

"Fruit Product" was added to wishlist