Tinh dầu tỏi là gì? cách dùng tinh dầu tỏi đúng cách tốt cho sức khỏe

Cách dùng tinh dầu tỏi đúng cách và hiệu quả là một quá trình dài. Không phải ai cũng thể biết cách sử dụng nó. Và nó có tác dụng cho những ai thật sự hiểu rõ chúng và kiên trì sử dụng chúng.

Tỏi chắc không còn gì xa lạ với chúng nữa. Nó được dùng phổ biến trong chế biến thức ăn. Ngoài ra nó còn được sử dụng làm các bài thuốc dân gian chữa trị trong một số bệnh. Và đặc biết nó được các ông bà xưa chúng ta sử dụng ngăn ngừa ung thư. Tỏi cũng được coi là một trong 5 loại thực phẩm có khả năng chống oxy hóa tốt nhất . Các nghiên cứu đã phát hiện ra tuyên bố này là đúng. Có một hoạt động mạnh mẽ rõ ràng trong dầu tỏi.

Tinh dầu tỏi là gì?

Tỏi do chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe và được nhiều y học tin dùng để để làm thuốc chữa trị. Vì thế tinh dầu tỏi cũng xuất hiện từ đó mà ra nhằm đáp ùng nhu cầu của mọi người.

Tinh dầu tỏi được thực hiện bằng phương pháp chưng cất hơi nước từ tỏi ép tươi. Nó được trải qua quá trình chưng cất lấy tất cả các tinh chất có lợi cho ra tinh dầu. Hương thơm mùi vị của nó mùi cay nồng, hăng và rất đặc chưng.

Tinh dầu tỏi chứa chất tốt cho sức khỏe: Allicin (diallyl-dithiosulfinate) thành phần chính. Ngoài ra còn có cách chất selen, flavonoid,S-allylcysteine, amino acid arginine, vitamin ( C, B1, B6, E) và chất khoáng, photpho, lưu huỳnh, sắt.v.v

Allicin đặc biệt chịu trách nhiệm về chức năng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ của dầu. Dầu tỏi đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại vi khuẩn gram dương và âm tính. Nó cũng được tìm thấy hiệu quả chống lại vi khuẩn tiết axit nhanh ngăn chặn vi rút xâm nhập.

Cách dùng tinh dầu tỏi đúng cách và hiệu quả

Tinh dầu tỏi hoạt tính kháng vi-rút mạnh mẽ. Nó rất hữu ích để chống lại một số loại vi rút cúm. Thành phần tỏi (Allicin) cũng có thể ngăn ngừa vi rút cảm lạnh thông thường tấn công . Dầu tỏi còn có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và có tác dụng chống viêm.

Trước khi đi sâu hơn vào các đặc tính có lợi và cách dùng của tinh dầu tỏi này. Tôi phải nói với bạn rằng nó có mùi giống như tỏi và không phải ai cũng thích và dex chịu với mùi tỏi này. Một số loại dầu chiết xuất nhất định có thể có mùi mạnh hơn tỏi sống từ 10 – 12 lần.

Biết được điều này có thể sẽ giúp bạn quyết định xem bạn có muốn sử dụng dầu tỏi hay không. Và để ban định hình sẵn tâm lý để bạn bớt hoang mang. dưới dây là cách sử dụng đúng cách.

Chống cảm lạnh

Đây là những bệnh thường xuất hiện theo mùa, chuyển giao mùa và chúng do vi rút cúm gây ra. Hầu hết các loại virus này đã được chứng minh là không thể kháng lại tỏi .

Cách dùng tinh dầu tỏi: Trộn 1-2 giọt tinh dầu tỏi Trần Mao với một thìa cà phê dầu thực vật . Xoa bóp cột sống, gan bàn chân, ngực và vùng dạ dày với hỗn hợp này để giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm. Ức chế, ngặn chặn chúng xâm nhập cơ thể chúng ta

Nhiễm trùng da

Dầu tỏi cũng có thể được sử dụng để chống lại mụn trứng cá cứng đầu và đau đớn. Bạn có thể thoa một giọt dầu nhỏ trực tiếp lên vết mụn (không pha loãng lần đầu tiên). Nó rất mạnh mẽ nếu không bạn có nguy cơ bị bỏng và kích ứng. Bạn có thể tiếp tục với hỗn hợp pha loãng khi bạn ở nhà, đặc biệt là vào ban đêm. Để hiệu quả hơn bạn có thế làm cách dưới đây

Nguyên liệu: Tinh dầu oải hương (4 giọt), tinh dầu tỏi (2 giọt). Trộn đều tất cả các thành phần và lắc hỗn hợp trước khi sử dụng. Thoa lên vùng da bị mụn 2 – 3 lần một ngày cho đến khi làn da được cải thiện.

Nhiễm trùng miệng

Nếu bạn vệ sinh răng miệng đúng cách rất dễ bị nhiễm trùng miệng hoặc những ai đang gặp vấn dề sưng nứu, hôi miệng.v.v tinh dầu tỏi là vị cứu tinh của bạn.

Pha 1 muỗng cafe tinh dầu dừa hoặc tinh dầu oliu cùng với 2-3 giọt tinh dầu tỏi. súc miệng và để lâu từ 5-15 phút sau đó nhổ ra và đánh rắng bình thường. Chú ý không nuốt hỗn hợp vì nó tinh dầu đang hoạt động loại bỏ độc tố trong miệng và nó đang chứa các độc tố đó.

Nhiễm trùng đường hô hấp

Những bệnh thường xuất hiện nhiều ở mùa lạnh. Cần chuẩn bị các nguyện liệu: tinh dầu tỏi ( 3 giọt), tinh dầu bạch đàn (3 giọt) trộn đều. Dùng hỗn hợp thoa massage vùng ngực lên cổ và vùng tráng, thái dương vì ở đay có các xoang. Nó giúp lưu thông các đường hô hấp giúp bạn dễ thở hơn. Thục hiện mỗi ngày để nó có tác dụng hiệu quả nhất nhé!

Fanpage: xem tại đây

Xem thêm một số tinh dầu: Xem tại đây