Bột trà xanh matcha được xem như một loại dược liệu sạch mà thiên nhiên ban tặng. Nó mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp con người. Trong đó, nổi bật là tác dụng chống lão hóa, giải độc, giảm cân, giúp tinh thần thoải mái và gia tăng thể lực, …

Cùng Trần Mao tìm hiểu về tác dụng và cách dùng chúng thế nào qua bài viết sau nhé!

Công dụng của bột trà xanh matcha Olong

Công dụng trong làm đẹp

Trị mụn

Trong trà xanh chứa caffeine và catechin có tác dụng kháng khuẩn tốt. Hàm lượng diệp lục cao giúp trị mụn hiệu quả, hạn chế mụn sưng và sẹo do mụn gây ra.

Nếu bạn lo lắng về tình trạng mụn hay thâm mụn thì đừng lo nhé. Hãy sử dụng mặt nạ bột trà xanh matcha với mật ong hoặc sữa tươi.

Đẩy lùi lão hóa

Khoáng chất trong bột trà xanh như acid amin, carotene, vitamin K, C, E… khoáng vi lương hỗ trợ trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo làn da, ngăn cản việc hình thành hắc sắc tố để duy trì làn da tươi mịn cho mọi làn da.

Chất chống oxy hóa trong bột trà xanh cao gấp 20 lần vitamin E. Vậy nên nó ngăn ngừa lão hóa da khá hiệu quả. Hãy uống trà xanh matcha hàng ngày để duy trì sự đàn hồi cho da, đẩy lùi lão hóa.

Dưỡng trắng da

Bột trà xanh matcha olong Trần Mao có chứa rất nhiều loại vitamin A, C, E… Nên nó giúp bổ sung dưỡng chất tái tạo tế bào da, cải thiện sắc tố, dưỡng da trắng sáng, mịn màng.

Chăm sóc tóc mềm mượt, chắc khỏe

Để có mái tóc mềm mượt tốt nhất thì bạn hãy sử dụng bột trà xanh cùng nước cất. Có thể pha thêm chút tinh dầu để lưu giữ hương thơm rồi bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi khi sử dụng, hãy xịt nhẹ nhàng lên tóc. Tinh chất trà xanh sẽ giúp loại bỏ gàu hoàn toàn và dưỡng tóc mềm mượt hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng nước trà xanh để gội đầu, nó sẽ mang lại hiệu quả nhanh hơn.

Làm trắng răng

Có thể đây là công dụng của bột trà xanh matcha mà ít người biết. Hàm lượng Fluor tự nhiên trong bột trà xanh matcha khá cao. Thậm chí còn cao hơn những sản phẩm kem đánh răng thông thường. Vì vậy, dùng bột trà xanh đánh răng sẽ giúp bạn có hàm răng luôn trắng bóng và khoẻ mạnh.

Giảm cân

Cũng giống như nước trà xanh, bột matcha cũng có tác dụng giảm cân rất tốt. Tác dụng giảm cân được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh.

Công dụng đối với sức khỏe

Không chỉ hiệu quả trong việc làm đẹp da, bột trà xanh có công dụng tốt cho sức khỏe: hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh nhờ các thành phần chất vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Phòng chống bệnh ung thư

Bằng nghiên cứu khoa học thực tế chứng minh, trong bột trà xanh có chứa hàm lượng chất polyphenolic cao. Nó có khả năng ngăn chặn sự phát sinh các tế bào ung thư, khối u ác tính.

Các hoạt chất chống oxy hóa giúp phá hủy các nguyên nhân gây hiện tượng bệnh ung thư, tim mạch.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Là sản phẩm rất tốt giúp tăng cường sức đề kháng nhờ chất diệp lục dồi dào. Trà xanh giúp cơ thể chống lại bệnh tật, ngăn chặn các tác nhân gây bệnh từ môi trường.

Hỗ trợ cho tiêu hoá

Uống trà xanh mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, tạo tinh thần thoải mái

Những người bị vấn đề đường tiêu hóa hay đường ruột thì bột trà xanh là giải pháp tuyệt vời. Nó giúp đánh tan mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hạn chế các bệnh về đường ruột.

Giảm thiểu được các bệnh về tim mạch

Tác dụng của matcha là tăng khả năng trao đổi chất trong cơ thể nhưng không hề gây ảnh hưởng tới tim và các bộ phận khác.

Tăng cường sức đề kháng

Ngoài các dưỡng chất quan trọng thì trong trà xanh còn có chứa các vitamin như A, B, C, E, kali và canxi, … Tất cả chúng đều là các vitamin quan trọng và rất cần thiết cho cơ thể. Nó giúp tăng sức đề kháng và chống lại nhiều bệnh tật cho con người.

Bột trà xanh matcha Olong là thành phần có trong nhiều món ăn, thức uống

Bột trà xanh matcha còn được sử dụng để làm ra một số loại đồ uống hoặc những món ăn khá thú vị. Vị trà xanh vừa ngon miệng lại vừa mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Công dụng của bột matcha thực sự vượt qua những gì mà chúng ta nghĩ tới.

Nước uống

Bạn có thể sử dụng bột trà xanh matcha để pha thành nước uống thay vì uống nước lọc. Vị ngọt và thanh mát của trà không chỉ mang lại cảm giác thoải mái thư giãn mà còn giúp cho bạn giảm cân đáng kể

Trong món ăn

Làm các loại kem hoặc bánh từ bột trà xanh để làm món điểm tâm hoặc đồ ăn vặt. Các loại đồ ăn vặt được làm từ trà xanh như kem, bánh bột trà xanh matcha, bánh quy vị trà xanh, bánh bông lan từ trà xanh…

Cách sử dụng rất dễ dàng mà công dụng của bột trà xanh matcha mang lại rất lớn chính vì thế khi làm đẹp bạn không nên bỏ qua một nguyên liệu tốt như bột trà xanh matcha.

Cách dùng bột trà xanh hiệu quả

Bột trà xanh matcha là một nguyên liệu khá phổ biến trong các công thức làm đẹp da của chị em phụ nữ. Với mục đích như làm trắng da, trị mụn, hoặc trị nám, … thì đều có công thức riêng.

Dùng bột trà xanh matcha làm đẹp da

Cách dùng bột trà xanh matcha đúng cách không chỉ tận dụng hết tác dụng của matcha mà nó còn mang lại hiệu quả bất ngờ nữa. Dưới đây là các cách làm đẹp da bằng matcha cho các chị em tham khảo:

Dưỡng trắng da cho da dầu

Trộn đều hỗn hợp bột trà xanh matcha nguyên chất với mật ong rừng với ít nước lạnh theo tỉ lệ 1:1 để thành một hỗn hợp sền sệt. Chú ý nên làm đủ để 1 lần dùng tránh lãng phí.

Rửa sạch mặt sau đó xoa hỗn hợp vừa tạo lên lên da rồi nằm nghỉ ngơi thư giãn khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh.

Dưỡng da cho da mụn, nám, tàn nhang

Trộn sữa ong chúa + bột trà xanh matcha olong + dầu gấc ép lạnh theo tỉ lệ 1:1:1. Đắp mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Cách dùng bột trà xanh matcha để trị thâm

Lấy 2 thìa cafe matcha, 1 thìa cafe sữa chua không đường, 1 thìa cafe mật ong rừng nguyên chất cho vào bát nhỏ sau đó trộn đều thành hỗn hợp nhuyễn

Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hơn đó lên da và matxa nhẹ nhàng ở những vùng có nhiều mụn và vết thâm, nằm nghỉ thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm

Mặt nạ trắng da cho da khô

Trộn đều hỗn hợp gồm 1 thìa cafe bột trà xanh matcha + 1 thìa mật ong rừng nguyên chất + 1 thìa cafe dầu dừa

Bôi hỗn hợp vừa trộn lên mặt sau khi đã rửa sạch mặt và để yên khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Se khít lỗ chân lông từ bột matcha

Chuẩn bị 2 thìa cafe bột trà xanh matcha + 1 muỗng sữa chua không đường +1/2 muỗng cafe mật ong + ½ muỗng cafe nước cốt chanh. Sau đó cho vào bát nhỏ và trộn đều thành hợp dạng sệt

Bôi hỗn hợp lên da rồi để khoảng chừng 25 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh. Khi sử dụng cách dùng bột trà xanh này thì bạn không nên tẩy tế bào da chết vì như thế sẽ có thể làm cho da bị tổn thương.

Cách dùng bột trà xanh trị rám nắng

Lá lô hội rửa sạch, gọt sạch lớp vỏ cứng màu xanh bên ngoài. Dùng một chiếc thìa nhỏ, cạo lấy phần gel trong của lá lô hội.

Nghiền nhuyễn lớp gel trong này rồi trộn cùng với 1/2 thìa bột trà xanh, 2 viên nang vitamin E hoặc một thìa cà phê mật ong nguyên chất. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da, massage và để khô trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch.

Cách dùng mặt nạ đậu xanh, bột trà xanh trị mụn đầu đen hiệu quả

Trộn đều bột đậu xanh, bột trà xanh với lòng trắng trứng gà thành một hỗn hợp đặc sánh. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu đen, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Đậu xanh và bột trà xanh có khả năng làm sạch lỗ chân lông rất tốt. Lòng trắng trứng có tác dụng làm bong lớp mụn đầu đen.

Cách dùng bột trà xanh trị quầng thâm mắt

Cách 1

Pha bột trà xanh matcha với nước theo tỷ lệ 1:2 (1 phần bột trà xanh: 2 phần nước). Thoa một lớp mỏng lên phần quầng thâm quanh mắt trong vòng 5 phút. Rửa sạch lại với nước ấm.

Cách 2

Pha 1 muỗng cà phê bột trà xanh vào chén nước đá. Dùng bông tẩy trang thấm nước trà xanh và đắp lên mắt sẽ giúp xóa bọng mắt và giảm thâm.

Bột trà xanh matcha giúp giảm bã nhờn

Nếu bạn có làn da dầu thì mặt nạ bột trà xanh matcha và bột yến mạch là sự lựa chọn hoàn hảo.

Bạn trộn 1 muỗng bột trà xanh matcha + 2 muỗng bột yến mạch và nước. Thực hiện 3 lần/ tuần, da bạn sẽ khỏe đẹp trông thấy.

Giảm nếp nhăn hiệu quả

Chuẩn bị 1 thìa cafe bột trà xanh, 1 thìa cafe cám gạo nguyên chất. Sau đó trộn đều lên cùng với 1 chút nước để thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch

Để đạt được hiệu quả mong muốn thì bạn nên áp dụng những công thức này đều đặn và thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy vô cùng bất ngờ với sự thay đổi của làn da mình đấy. Tuy nhiên bạn cần phải xác định được làn da của mình ở loại nào (nhờn, khô, nhạy cảm), da mình cần phải khắc phục những nhược điểm nào để áp dụng công thức cho chuẩn, cách dùng bột trà xanh matcha đúng cách giúp mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn

Không cần phải mất tiền để mua các loại mỹ phẩm dưỡng da đắt tiền hay mất thời gian đến các spa bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian để làm những loại mặt nạ từ bột trà xanh matcha theo những công thức như trên thì bạn sẽ có được làn da như ý.

Cách dùng bột trà xanh matcha đối với sức khỏe

Trà xanh matcha đang là nước uống thịnh hành của các bạn giới trẻ hiện nay, kết hợp giữa vị đắng của bột matcha và béo ngậy của sữa. Để có được 1 cốc trà xanh matcha thơm mát, cách pha chế cũng không lắm.

Trà xanh matcha olong

Nguyên liệu: Bột trà xanh matcha, sữa đặc, bột van, sữa tươi, đá lạnh, bình xịt kem tươi.

Cách làm: Lấy 5gr – 7gr bột trà xanh cho vào 45ml nước đun sôi rồi khuấy đều tay. Đến khi cảm thấy bột tan hết thì dừng lại. Lưu ý phải đánh cho trà xanh tan hết.

Đổ dung dịch trà xanh trên (để lại một ít), bột béo, sữa đặc, sữa tươi và đá vào máy xay và xay. Đổ dung dịch đã xay ra ly rồi dùng bình xịt kem để xịt lên trên và rưới dung dịch trà xanh còn lại lên trên kem.

Matcha mật ong

Nguyên liệu: ½ muỗng cà phê bột matcha nguyên chất (2-3g). 1 – 3 muỗng cà phê mật ong.

Cách pha chế: Pha với 50ml nước lạnh hoặc nóng 80oC, khuấy đều cho đến khi sủi bọt tăm. Cho 1 đến 3 muỗng cà phê mật ong (tùy theo khẩu vị) – khuấy đều. Có thể bỏ thêm lát chanh và 1 chút nước chanh nếu thích.

Nếu uống nóng, pha thêm 100ml nước nóng rồi thưởng thức. Còn nếu bạn uống lạnh, cho đá vào bình lắc, lắc đều, cho ra ly và thưởng thức.

Matcha Latte (Matcha sữa lắc)

Nguyên liệu: ½ muỗng cà phê bột matcha nguyên chất (2-3g). 100ml sữa tươi thanh trùng không đường.

Cách pha chế: Pha 60ml nước nóng 80oC, khuấy đều cho đến khi sủi bọt tăm (khuấy bằng chổi chasen hoặc bình lắc chuyên nghiệp), có thể dùng nước lạnh. Cho thêm đường hoặc nước đường (tùy theo khẩu vị), khuấy đều cho tan hết đường.

Cho đá sẵn vào ly (70-80% ly). Rót từ từ 100ml sữa tươi thanh trùng không đường vào ly matcha và thưởng thức vị béo của sữa thanh trùng và vị thơm tự nhiên của trà matcha.

Matcha đá xay – Matcha Smoothie

Nguyên liệu: ½ muỗng cafe bột matcha nguyên chất (2-3g), 1-2 muỗng cafe sữa đặc, 80ml sữa tươi thanh trùng, đá bi, nước đường.

Cách pha chế: Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay đều và rót ra ly. Trang trí lên mặt ly bằng một ít bột matcha cho hấp dẫn

Sinh tố matcha

Nguyên liệu: ½ muỗng cà phê bột matcha nguyên chất (2-3g), trái cây tươi (xoài, dâu, chuối, …), đá bi, nước đường, sữa đặc

Cách pha chế: Cho các hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay mịn và rót ra ly thưởng thức

Matcha sữa chua (Yaourt Matcha)

Nguyên liệu: ½ muỗng cà phê bột trà matcha nguyên chất (2-3g), ½ hũ sữa chua không đường, 1-2 muỗng mật ong hoặc nước đường, đá bi

Cách pha chế: Cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay mịn hỗn hợp. Sau đó cho ra ly và thưởng thức