Mách bạn sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên Trần Mao đúng cách

Theo các nhà khoa học, chăm sóc sức khỏe bằng tinh dầu được chiết xuất từ thiên nhiên giúp giải tỏa căng thẳng và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể theo tuyến mồ hôi.

Tinh dầu thiên nhiên Trần Mao giúp loại bỏ tế bào chết trên da, dưỡng ẩm giúp da mềm mượt. Đồng thời ngăn chặn và điều tiết bã nhờn trên da, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Tuy nhiên, sử dụng tinh dầu như thế nào mới đúng cách để phát huy hết công hiệu mà không bị tác dụng phụ ngoài ý muốn? Cùng tranmao.vn tìm hiểu về bài viết này nhé!

I. Cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên Trần Mao để:

1. Massage:

Massage giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu khiến cơ thể được thoải mái, thư thái. Tuy nhiên, bạn nên pha loãng tinh dầu với dầu nền hoặc dầu massage để tránh da bị bỏng, rộp.

2. Thoa lên da:

Trong trường hợp căng thẳngm bị co cơ do chuột rút hay trào ngược dạ dày, nên thoa một lượng nhỏ tinh dầu thiên nhiên Trần Mao lên da để giảm triệu chứng. Cách này cũng khiến cho đầu óc được tỉnh táo, thoải mái nhờ hương thơm dịu nhẹ từ tinh dầu.

Cho vài giọt tinh dầu ra lòng bàn tay, xoa nóng 2 bàn tay với nhau rồi thoa lên vùng da cần trị liệu. Không nên dùng quá nhiều tinh dầu vì dễ gây bít lỗ chân lông.

3. Dùng để uống:

Uống trực tiếp tinh dầu hoặc pha với một chút mật ong để giải quyết các vấn đề tiêu hóa hay viêm nhiễm. Bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào thức ăn mà hiệu quả vẫn không thay đổi.

Tuy nhiên, không nên áp dụng phương pháp này cho trẻ dưới 6 tuổi vì dễ khiến trẻ đau bụng và đầy bụng.

4. Xịt vào không khí:

Khuếch tán tinh dầu trong không khí có thể giúp bạn dễ ngủ, giảm lo âu, giảm các triệu chứng ngạt mũi. Tinh dầu giúp không khí trong nhà trở nên trong lành, thoáng mát. Bên cạnh đó, còn giúp đuổi côn trùng rất hiệu quả.

5. Xông hơi:

Dùng tinh dầu thiên nhiên Trần Mao để xông hơi giúp giải tỏa căng thẳng và chữa trị cảm cúm, cảm lạnh, mệt mỏi…

6. Ngâm mình

Nhỏ vài giọt tinh dầu thiên nhiên Trần Mao vào nước ấm và ngâm mình. Giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, hỗ trợ chữa đau cơ, khớp hay viêm đường hô hấp.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh