Tinh dầu

Những tác dụng của tinh dầu bưởi thiên nhiên tốt với sức khỏe và làm đẹp

Tinh dầu bưởi thiên nhiên Trần Mao với nhiều công dụng khác nhau có lẽ mọi người đều biết đến. Ngày nay, tinh dầu bưởi còn được sử dụng rộng rãi vì nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp.

1. Giảm cân hiệu quả với tinh dầu bưởi thiên nhiên

Chị em phụ nữ luôn truyền tai nhau ăn bưởi giúp giảm cân. Đó là vì loại quả này có hàm lượng calo rất thấp. Trong một quả bưởi chín chỉ chứa khoảng 2g chất xơ, 53 calo và vitamin A và vitamin C. Các loại enzim trong bưởi có tác dụng cao trong việc đánh lừa cảm giác thèm ăn và đốt cháy chất béo trong cơ thể. 
 
Vì vậy, có thể ăn một vài múi bưởi hoặc pha thêm chút tinh dầu bưởi với nước để uống trước khi ăn để giảm cơn thèm ăn. Ngoài ra, còn có thể dùng tinh dầu bưởi để massage body. 

2. Trị mụn dưỡng trắng da

Các dưỡng chất trong tinh dầu bưởi như một chất khử trùng, có thể dùng xông mặt sẽ giúp làm giảm các nốt viêm mụn trứng cá và khiến làn da trắng sáng hơn.
 
Đặc tính kháng khuẩn hữu hiệu của tinh dầu bưởi nên được góp mặt trong thành phần của một số loại kem dưỡng da hay xà bông để giúp hạn chế tình trạng mụn trứng cá, mà còn hữu ích trong việc giữ cho da khỏe chống lại ô nhiễm không khí. và  loại bỏ tình trạng cellulite (sần da cam) dưới tác động của tia UV.

3. Chăm sóc tóc với tinh dầu bưởi thiên nhiên

Tác dụng tuyệt vời nhất của tinh dầu bưởi chính là việc ngăn rụng róc và kích thích mọc nhanh chóng.

Từ xa xưa, các bà các mẹ vẫn thường dùng vỏ bưởi phơi khô nấu nước cùng bồ kết và hương nhu để gội đầu. 

Tinh dầu từ vỏ bưởi chứa hàm lượng lớn naringin và pectin giúp nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh. Đồng thời cũng giúp sát khuẩn và ngăn ngừa gầu để mái tóc luôn suôn mượt vào nếp tự nhiên.
 
Thêm một vài giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội hoặc dầu xả khi gội đầu để giảm mồ hôi, vi khuẩn và bảo vệ tóc khỏi các tác nhân xấu từ môi trường và hóa chất sử dụng khi tạo kiểu. 
Tinh dầu bưởi thiên nhiên

4. Kháng khuẩn với tinh dầu bưởi thiên nhiên

Tinh dầu bưởi kháng khuẩn rất tốt có thể giảm hoặc loại bỏ vi khuẩn có hại. Nghiên cứu cho thấy rằng vi khuẩn E. Coli và salmonella cũng có thể bị loại bỏ bởi tinh dầu bưởi. Ngoài ra, còn giúp loại bỏ nấm trên da, chống nấm mốc phát triển, bảo quản thực phẩm và khử trùng nước, tiêu diệu được ký sinh trùng trong thức ăn chăn nuôi. 
 
Tinh dầu bưởi là một chất khử trùng tốt, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng ruột, dạ dày, đại tràng, đường miệng, da, mắt và hệ tiết niệu, hệ bài tiết. 

5. Diệt nấm Candida

Tinh dầu bưởi có khả năng kháng lại loại nấm gây ra các căn bệnh về đường ruột thậm chí là chứng thèm ăn đó chính là nấm men Cadida. Còn có khả năng chống nhiễm trùng đường tiết niệu, phổi và mũi.

6. Xua tan căng thẳng

Tinh dầu bưởi có mùi thơm dịu nhẹ giúp giải tỏa căng thẳng, lo âu, giảm cảm giác đau đầu và buồn ngủ giúp bạn tập trung tinh thần làm việc.

7. Khắc phục chứng trầm cảm

Hương thơm của tinh dầu bưởi tạo cảm giác sáng khoái, đầu óc được thư giãn, giúp làm dịu các dây thần kinh, tăng sự tỉnh táo và được dùng để chống trầm cảm một cách tự nhiên.

8. Tăng cường lưu thông máu

Tinh dầu bưởi có tác dụng làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu, giảm tình trạng chuột rút PMS , nhức đầu, đầy hơi, mệt mỏi và đau cơ.

9. Tốt cho hệ tiêu hóa

Lượng máu trong các cơ quan tiêu hóa được tăng khi sử dụng tinh dầu bưởi có tác động tích cực đến tiêu hóa, chiến đấu với vi khuẩn trong ruột và giúp giảm lưu giữ nước.

10. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Bưởi rất giàu các loại vitamin đặc biệt là vitamin A và C là thành phần chống oxy hóa hiệu quả giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Phá vỡ sự hoạt động của các gốc tự do, bảo vệ cơ thể khỏi mọi tác hại do các chất oxy hóa.

Tinh dầu bưởi thiên nhiên
Những tác dụng của tinh dầu bưởi thiên nhiên tốt với sức khỏe và làm đẹp

 

11. Lợi tiểu

Nước dư thừa, natri, chất béo, axit uric, và các chất độc khác được loại bỏ ra khỏi cơ thể tránh tình trạng sỏi thận, nhiễm trùng và cũng làm giảm huyết áp để giữ cho tim khỏe mạnh cũng là một tác dụng của tinh dầu bưởi. Đường tiết niệu không bị nhiều trùng khi đi tiểu thường xuyên.

12. Loại bỏ độc tố với tinh dầu bưởi thiên nhiên

Tinh dầu bưởi đảm bảo cho hệ bạch huyết được hoạt động trơn tru. Làm sạch cơ thể và loại bỏ độc tố, báng tích trong cơ thể.

13. Chữa trị chứng nôn nao

Hương thơm thoang thoảng của tinh dầu bưởi hỗ trợ trị chứng buồn nôn rất tốt ở những người say xe hay say rượu.

14. Loại bỏ mùi hôi với tinh dầu bưởi thiên nhiên

Hãy xịt một chút tinh dầu bưởi trong nhà để giúp ngôi nhà trơt nên thơm mát, loại bỏ vi khuẩn và tạo cảm giác thoải mái cho các thành viên trong gia đình. 
 
Lưu ý: Tinh dầu bưởi có thể gây kích ứng da khi dùng và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mạnh. Đối với những người bị dị ứng với các loại tinh dầu không nên sử dụng tinh dầu bưởi để tránh gây rahiện tượng buồn nôn, nổi mẩn đỏ hoặc chóng mặt. 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *