Mách bạn cách chăm sóc da body luôn mềm mượt, trắng sáng

Da toàn thân giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại như ô nhiễm môi trường, tia UV trong ánh nắng. Cơ thể chúng ta hàng ngày phải tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng mặt trời, bã nhờn, dầu thừa sẽ khiến da bị “ bí thở”. Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da toàn thân là làm sạch da hàng ngày.

Cách tốt nhất chúng ta nên tắm bằng nước ấm 28 độ với sữa tắm có thành phần phù hợp với da của mình. Tắm nước ấm vừa giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn vừa giúp cơ thể được thư giãn sau cả một ngày làm việc mệt mỏi.

Tẩy tế bào chết toàn thân với muối tắm thảo dược Iherb

Theo thời gian tuổi tác và sức khỏe da của chúng ta sẽ không tự đào thải được các tế bào da chết. Vì thế các tế bào chết sẽ “ngự trị” ở trên bề mặt da khiến da sần sùi, thô ráp và xỉn màu. Thế nên chúng ta phải tẩy da chết thường xuyên để hỗ trợ quá trình thay tế bào da mới được nhanh hơn.

Chúng ta có thể kết hợp muối tắm thảo dươc Iherb với các nguyên liệu như:

+ Kết hợp với mật ong:

Cách tẩy tế bào chết bằng muối thảo dược và mật ong là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai sở hữu làn da có nhiều dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, sạm, nám, lỗ chân lông to… Do mật ong không chỉ có công dụng giữ ẩm, mà còn chống lão hóa và bảo vệ da hữu hiệu.

Nguyên liệu:

– 3 thìa muối tắm thảo dược Iherb
– 2 thìa mật ong

Cách làm: Cho muối tắm thảo dược và mật ong vào 1 cái chén sạch, khuấy đều lên. Khi da đã được làm ướt, sử dụng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên mặt theo hướng vòng tròn. Thư giãn khoảng 15 phút cho các dưỡng chất của mặt nạ thẩm thấu hết vào da, rồi dùng nước lạnh rửa mặt lại. Hãy áp dụng thường xuyên 1 lần/ tuần, chắc chắn làn da bạn sẽ nhanh chóng “hồi sinh” trở lại, căng mịn hơn hẳn.

+ Dầu dừa

Với lượng vitamin E dồi dào, dầu dừa có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh, bảo vệ da không bị mất độ ẩm và giữ da luôn căng tràn sức sống. Thế nên, khi kết hợp dầu dừa cùng muối thảo dược sẽ tăng khả năng tẩy tế bào chết và chăm sóc da.

Nguyên liệu:

– 3 thìa muối tắm thảo dược Iherb
– 2 thìa dầu dầu dừa

Cách làm: Trộn đều muối thảo dược và dầu dừa tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng theo vòng xoáy ốc. Đợi khoảng 20 phút, khi mặt nạ bắt đầu khô bạn dùng nước mát rửa sạch. Áp dụng công thức tẩy tế bào chết bằng muối biển dầu dừa 1 lần/ tuần để làn da luôn tươi sáng, mịn màng.

Sử dụng sữa dưỡng thể cho toàn thân

Sau các bước làm sạch da và massage toàn thân, đây là lúc da dễ hấp thụ các dưỡng chất nên cung cấp dưỡng ẩm cho da toàn thân bằng sữa dưỡng thể trắng da Trần Mao.

Giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng da, là đều màu da và chống lão hóa cho làn da.

Với sữa dưỡng thể nên sử dụng thường xuyên mỗi ngày 1 – 2 lần để có làn da hiệu quả nhất.

Sử dụng kem chống nắng Happy Sun SPF50

Đa phần chúng ta sử dụng kem chống nắng cho vùng mặt, cổ nhưng ít hoặc không dùng cho cả body vì nghĩ áp quần sẽ bảo vệ da an toàn trước các toàn UV. Nhưng tia UV có thể xuyên qua lớp kính nên quần áo không thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Vì thế, việc sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi nên trở thành thói quen hàng ngày. Kem chống nắng giúp làn da giảm nguy cơ đen sạm và duy trì hiệu quả dưỡng trắng. Ngoài ra khi đi đường, đừng quên mặc áo khoác, đội mũ, đeo khẩu trang để bảo vệ làn da.

Đây là bước quan trọng quyết định hiệu quả của các bước chăm sóc trên. Nên nếu không dùng kem chống nắng bảo vệ da thì các bước làm sạch và dưỡng da trên là vô ích. Nếu chỉ dùng kem dưỡng da rất dễ bắt nắng, đem sạm và khô ráp.

Chế độ ăn uống hợp lý khi chăm sóc da toàn thân

– Uống nhiểu nước ít nhất 1,5 – 2 lít/ ngày

– Bổ sung các thực phẩm có chứa vitamin C, E để chăm sóc da

– Hạn chế thức khuya, sử dụng các chất kích thích có cồn, trà, cà phê, thuốc lá.

Trần Mao, Trần Thị Mao, Nữ hoàng nông sản Trần Mao