Tinh dầu gừng: công dụng và lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

Tinh dầu gừng được làm từ đâu? chúng có công dụng gì đối với sức khỏe? bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.

Gừng là một loại củ được nằm dưới lòng đất,các rễ (thân rễ) là thịt được sử dụng nhiều nhất . Nó một thực phẩm hữu ích trong nhà bếp, như một phương thuốc tự nhiên, ở dạng bột hoặc tươi. Ngay cả tinh dầu thu được từ loại rễ này cũng mang lại nhiều lợi ích. Gừng được sử dụng để tăng sức đề kháng và năng lượng, trong mọi tình trạng suy nhược và kiệt quệ về thể chất.

Tinh dầu gừng là gì?

Tinh dầu gừng được làm 100% từ củ gừng đến từ thiên nhiên. Chúng được thu các dưỡng chất trong qua trình chưng cất hơi nước từ thân rễ. Tinh dầu dùng để chữa bệnh, có thể được sử dụng, cũng như hít thở hoặc trộn với các loại dầu thiết yếu và dầu nền khác để mát-xa và thuốc mỡ.

Đặc tính của tinh dầu gừng

Tinh dầu gừng có một sự nhất quán màu vàng mỏng và nhẹ, với một hương thơm dễ chịu cay cay, the the.

Mùi hương khác nhau phụ thuộc vào quá trình chưng cất và chất lượng của gừng được sử dụng. Tuy nhiên, dầu gừng có mùi thơm vượt trội, có mùi đặc trưng riêng biệt. Và được đề cao cho là đến từ việc chưng cất củ gừng tươi .

Tinh dầu gừng được xem là loại thảo dược lành tính. Nó có đặc tính làm ấm, tiêu hơi, kích thích, bổ và làm dịu nên rất hữu ích trong cuộc sống hàng ngày. Tốt cả bên trong lẫn bên ngoài. Nó được sử dụng để giảm buồn nôn thường xuyên và hỗ trợ tiêu hóa .

Với hương thơm cay nồng và tươi mát, loại tinh dầu này hoạt động tốt trong nhiều loại hỗn hợp khuếch tán và thậm chí có thể thay thế hương gừng trong các công thức nấu ăn yêu thích của bạn.

Công dụng và lợi ích tinh dầu gừng

Hỗ trợ dạ dày và đường ruột :

Dầu gừng giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn. Và nó là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng co thắt, khó tiêu và đầy hơi . Nó cũng có thể làm tăng cảm giác thèm ăn , điều này rất tốt cho những người đang cố gắng tăng cân.

Kích thích hệ thần Kinh:

Tinh dầu gừng có hoạt tính rất mạnh mẽ đối với hệ thần kinh. Nó hoạt động tích cực để xua tan mệt mỏi, căng thẳng cũng như lo lắng. Xông nó tại nhà cùng với các loại tinh dầu khác có thể là một phương pháp tự nhiên hiệu quả khi bạn cảm thấy buồn bã hoặc mệt mỏi

Hỗ trợ tình trạng ngộ độc thực phẩm:

Đặc tính khử trùng và tiêu diệt của dầu gừng có thể giúp điều trị ngộ độc thực phẩm. Giúp ngăn chặn và ức chế các vi khuẩn, vi rút bên trong cơ thể. Ngoài ra còn hỗ trợ trị bệnh về nhiễm trùng đường ruột và bệnh lỵ do vi khuẩn.

Các vấn đè về hô hấp:

Dầu gừng có thể giúp giảm và điều trị ho, cảm cúm, hen suyễn, thở khò khè và viêm phế quản .Giúp loại bỏ chất nhầy từ cổ họng và phổi giúp cổ họng dễ chịu hơn.

Bệnh tim:

Sử dụng dầu gừng thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ đông máu và xơ cứng động mạch. Nó còn giảm lượng cholesterol xấu trong máu.Người lớn tiêu thụ gừng hàng ngày có thể giảm 13% nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành. Ngoài việc giảm mức cholesterol, dầu gừng còn cải thiện sự chuyển hóa lipid, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường.

Fanpage: xem tại đây

Xem thêm một số tinh dầu: Xem tại đây