Mẹo giảm cân với nước cốt Nho

Kết quả hình ảnh cho trái nho

Không chỉ ngọt ngào và thu hút vị giác, nho còn là một trong những loại quả giúp giảm cân rất hiệu quả, kích thích cơ thể đào thải mỡ thừa và tốt cho sức khỏe. Quả này đặc biệt có sức hút kì lạ với phái nữ và khiến họ có thể nhâm nhi cả ngày không rời.

Với vị chua chua ngọt ngọt đầy “quyến rũ” cùng hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nho được xem là lựa chọn hàng đầu của rất nhiều người béo phì có ý định giảm cân. Bởi đây là phương pháp an toàn nhưng ít tốn kém và đem lại hiệu quả cao.

Trên thực tế, mặc dù có nhiều màu sắc khác nhau nhưng tựu trung, thành phần dinh dưỡng trong mỗi quả đều như nhau, đều có chứa tới 70 – 85% nước và rất ít đường. Một điểm tuyệt vời khiến nho được “ưu ái” là bởi tất cả mọi “bộ phận” của quả nho đều có tác dụng giảm cân, từ hạt đến vỏ và thịt nho. Cụ thể:
– Vỏ nho: chứa chất tanin và dầu.

– Hạt nho: chứa hợp chất tanin, phlobaphene, lecithin, cellulose, axit hữu cơ, vani và dầu béo.

– Thịt nho: chứa lượng insulin lớn, giúp chuyển hóa đường thành một hàm lượng rất thấp tồn tại trong cơ thể.

NƯỚC CỐT NHO – CHO DÁNG ĐẸP MỖI NGÀY

Nước cốt nho là một trong những loại nước ép trái cây được nhiều người ưa thích, nó không những dễ uống mà nước ép trái cây góp phần không nhỏ trong việc làm thon dáng.

nuoc ep nho

Mặt khác, trong nho có chứa nhiều đường gluco và fructose rất dễ hấp thụ, vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và chống lại sự xâm nhập của một số loại virus. Polyphenol trong nho có vai trò chống oxy hóa, bảo vệ những tế bào và những nguyên sinh chất trong cơ thể, chống lại sự hình thành của một số gốc tự do.

 

CÁC PHA 1 LY NƯỚC CỐT NHO THƠM NGON – ĐẸP DÁNG

Pha với đá lạnh theo tỉ lệ 1:2 hoặc 1:3.

Có thể thêm 1/2 thìa cà phê đường tinh luyện phù hợp khẩu vị của mỗi người.

BẢO QUẢN: Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời. Bảo quản ngăn mát của tủ lạnh để giữ được lâu hơn.

LƯU Ý: Kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện thể thao hằng ngày để có 1 vóc dáng thon gọn, săn chắc như hằng mơ ước.


TUYỂN SỈ ĐẶC SẢN

HOTLINE: 0931 113 308

TRỤ SỞ CHÍNH: 222 MAI ANH ĐÀO, P8, TP ĐÀ LẠT.