Bột bí đỏ có thực sự tốt cho sức khỏe của chúng ta

Bí đỏ là một loại cây thuộc chi Cucurbita, họ bầu bí. Nguồn gốc của bí đỏ chưa được xác định. Tuy nhiên nhiều người cho rằng bí ngô có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Cây bí ngô được dùng làm thức ăn. Ngoài quả ra thì nụ, hoa, ngọn và lá non cũng được mọi người thu hoạch chế biến món ăn. Bí đỏ mang nhiều khoáng chất và sinh tố quan  trọng cho cơ thể. Là một trong những vị thuốc nam trị nhiều bênh. Ngoài chế biến từ nguyên liệu tươi thì bí đỏ còn được làm theo dạng bôt. Bột bí đỏ được làm từ 100% thịt của quả bí đỏ.

Thành phần dinh dưỡng hóa học của bột bí đỏ

Bột bí đỏ bao gồm những dưỡng chất sau:

  • Vitamin (A,B,C,E,…)
  • Khoáng chất cần thiết, betacaroten, Sodium Lactate – Lactic Acid, các oạt chất lên men tự nhiên…

Những hành phần dinh dưỡng tuyệt vời tốt cho sức khỏe và các chị em thường dùng để dưỡng và chăm sóc da mỗi ngày. Còn giúp cho việc dưỡng trắng da từ bên trong. Trước đó, bí đỏ đã được sử dụng như một nguyên liệu dưỡng và chăm sóc da tuyệt vời. Nhất là làm mặt nạ bằng bột bí đỏ.

Những công dụng thần thánh của bột bí đỏ

Những dưỡng chất của bí đỏ đối với sức khỏe của chúng ta rất tốt. Tác dụng đối với những ai bị bệnh tim mạch, não bộ, tiểu đường, xương, hệ hô hấp, dạ dày,.. Để sử dụng hiệu quả đối với sức khỏe bạn nên biết tác dụng của bí đỏ.

Bột bí đỏ có thực sự tốt cho sức khỏe của chúng ta
Bột bí đỏ

 

Tác dụng của bột bí đỏ với tim mạch

Trong bí đỏ mang nhiều omega 3 và 6 giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch và huyết áp.

Tác dụng của bí đỏ đối với trĩ não

Trong bí đỏ chứa  nhiều acid glutamine đóng vai trò quan trọng phản ứng ở tế bào não, tế bào thần kinh và bồi bổ dây thần kinh

Ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường

Sử dụng bí đỏ giúp điều hòa đường huyết trong máu, giảm cholesterol xấu trong cơ thể để tránh nguy cơ tiểu đường, đối với các bệnh nhân tiểu đường sử dụng bí đỏ sẽ giúp bệnh tránh biến chứng thành bệnh mãn tính.

Tác dụng tăng cường miễn dịch, chống lão hóa

Nguồn vitamin C trong bí đỏ giúp chống lão hóa, chống lại vi khuẩn gây bệnh và tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tế bào tự do gây ra lão hóa và sáng đẹp da.

Tác dụng của bí đỏ với các bệnh ung thư

Thành phần không thể thiếu trong bí đỏ phải kể đến chất chống oxy hóa và beta caroten đề phòng các bệnh liên quan đến ung thư.

Tác dụng của bí đỏ với xương

Hàm lượng các khoáng chất, kali, canxi cao sẽ giúp cho xương phát triển và ngăn ngừa loãng xương.

Tác dụng của bí đỏ với hệ hô hấp

Trong bí đỏ có chứa chất chống oxy hóa và giảm đau giúp phòng chống bệnh hen suyễn dị ứng.

Tác dụng của bí đỏ đối với mắt

Bí đỏ có chứa lutein và caroten nên ăn bí đỏ giúp sáng mắt, chống mỏi mắt và ngăn ngừa đục thủy tinh thể.

Tác dụng giảm cân

Bí đỏ rất phù hợp cho những người muốn giảm cân vì chưa hàm lượng chất béo và calo thấp. Giúp người sử dụng no lâu và hạn chế sự thèm ăn.

Tác dụng giảm loét dạ dày, tá tràng.

Ăn bí đỏ thường xuyên giúp cung cấp chất xơ cho cơ thể, nhuận tràng, loại bỏ độc tố ra khỏi đường tiêu hóa và giúp hệ tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, loại bỏ một số bệnh khác về đường ruột.

Bột bí đỏ có thực sự tốt cho sức khỏe của chúng ta
Bột bí đỏ

 

Công dụng của bột bí đỏ đối với làm đẹp

Ngoài công dụng đến sức khỏe của chúng ta. Thì bột bí đỏ là một trong những sả phẩm giúp chúng ta làm đẹp hiệu quả như:

  1. Trị mụn
  2. Làm trắng da
  3. Kiềm dầu
  4. Dưỡng môi
  5. Dưỡng ẩm da
  6. Trị nám tàn nhang, da sạm màu.
  7. Trị nứt gót chân

Một số cách sử dụng để làm đẹp

  • Điều trị mụn: Pha 2-3 muỗng cf bột bí đỏ + 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng sữa chua không đường trộn đều hôn hợp, đắp mặt 20 phút sau đó làm sạch mặt với nước ấm.
  • Làm trắng da:

Với da khô: 2 muỗng bột bí đỏ, 1/2muỗng đường nâu, 1/4muỗng sữa chua. Đắp lên mặt và massage tầm 10 phút sau đó rửa sạch.

Với da dầu: 2 muỗng bột bí đỏ, 1/4muỗng giấm táo,1/2 muỗng mật ong. Đắp mặt 10 phút sau đó rửa sạch mặt.

Với da hỗn hợp: 1/4 chén bột bí đỏ, 1 trứng gà, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng nước cốt chanh. Trộn đều, đắp lên mặt và cổ 20 phút sau đó rửa sạch.

  • Trị nám, tàn nhang và da sạm màu: 1 lòng trắng trứng gà, 1 muỗng canh dầu ô liu, 2 muỗng canh bột bí đỏ. Đánh đều hỗn hợp trên và thoa lên mặt, lưu trên da 15 phút rồi rửa sạch với nước.
  • Chăm sóc gót chân: 1/2 chén bột bí đỏ, 1 trứng gà, 1/2muỗng mật ong. Thoa lên vùng chân bị khô nứt, bong tróc da rồi bọc chân lại bằng nilong hoặc màng bọc thực phẩm, sau 15 phút rửa sạch với nước.
Bột bí đỏ có thực sự tốt cho sức khỏe của chúng ta
Bột bí đỏ Đà Lạt

 

Các món ăn được làm từ bí đỏ

Dưới đây là một số các món ăn nhẹ cơ bản được chế biến với bột bí đỏ:

  1. Sữa bí đỏ
  2. Cháo bí đỏ
  3. Súp bí đỏ
  4. Bánh trôi nước
  5. Bánh trung thu bí đỏ
  6. Thạch rau câu bí đỏ

Bí đỏ luôn được các mẹ bỉm lựa chọn hàng đầu cho con của mình. Làm cá loại sữa, cháo để cung cấp thêm dinh dưỡng cho con. Bột bí đỏ là một trong những bột tạo màu từ thiên nhiên. An toàn và khi lên màu tự nhiên và đẹp mắt. Không cần lựa chọn những bột màu hóa học. Tạo màu nhưng sẽ không tốt cho sức khỏe.

Hãy là người mua hàng thông minh.

☎️ HOTLINE: 093 111 3321
🖥️ WEB: tranmao.vn
🏤 Công ty TNHH Bee Happy
⛪ Địa chỉ: Hẻm 222 Mai Anh Đào, phường 8, Đà Lạt, Lâm Đồng (Đối diện cổng Đồi Mộng Mơ)

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x